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Presseinformation
Schwarzwald MedicalResort Obertal
Immun-Therapie: Fitness
für starke Abwehrkräfte
Ärzte trainieren
Immunsystem zu Höchstleistungen / Thymosand-Peptide,
Vitalstoffe und Entspannungsübungen reaktivieren verlorene
Fähigkeiten / Infektionskrankheiten präventiv begegnen
durch einfache Veränderung der Lebensführung
Nahezu unausweichlich plagt
sie jeden etwa zwei- bis dreimal im Jahr: die Erkältung.
Da Menschen bei Schmuddelwetter und Kälte einen Großteil
ihrer Zeit in geschlossenen Räumen verbringen dies in
der Regel nicht allein , fordern insbesondere die dunklen
Jahreszeiten der körpereigenen Schutztruppe Höchstleistungen
ab. Auf kurzen Übertragungswegen finden Erkältungsviren
via Tröpfcheninfektion hier große Verbreitung. Ihr erstes
Ziel: die oberen Atemwege. Stoßen Krankheitserreger auf
ein geschwächtes Immunsystem, treffen sie auf ideale Bedingungen,
um sich ungestört im ganzen Körper zu verbreiten. Dieser
reagiert mit vermehrtem Sekretfluß in Rachen- und Nasenschleimhaut.
Dem Schnupfen folgen Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen;
Appetitlosigkeit, Ermattung und erhöhte Temperatur komplettieren
den Infekt. Eine Ausbreitung auf Bronchien oder Nasennebenhöhlen
weisen auf ein angeschlagenes Abwehrsystem hin. Eine Diagnose,
die Ärzte immer häufiger stellen. Der Körper verzeiht
grobes Fehlverhalten in Form von permanentem Stress, üppigen
Mahlzeiten, Genußgiften, mangelnder Bewegung, chronischem
Schlafmangel sowie schonungslosem Unterdrücken jeglicher
Krankheitsanzeichen jahrzehntelang, irgendwann jedoch
fordert der Raubbau am eigenen Körper seinen Tribut. Deshalb
harmonisieren und revitalisieren Ärzte auf Grundlage eines
naturheilkundlichen Behandlungsansatzes und langjähriger
Erfahrung erfolgreich Abwehrkräfte und befähigen Patienten,
durch einfache Umstellung des Lebensstils die ?Gesundheitspolizei?
nachhaltig zu stärken. Eine Therapie, die auch altersbedingte
Veränderungen auffängt.
Gezieltes Training führt zu neuer Leistungsfähigkeit
Das Immunsystem sorgt
dafür, dass alle Systeme des Organismus ordnungsgemäß
funktionieren und kämpft unterstützt von einer nahezu
perfekt organisierten Mannschaft aus Abwehrzellen und
Organen ununterbrochen gegen Krankheitserreger in Form
von Viren, Bakterien und anderen Mikroben. Ein gesunder
Organismus vermag sich gegen sie zur Wehr zu setzen. Bestimmte
weiße Blutkörperchen fangen an vorderster Front auf der
Haut und in der Schleimhaut der Luftwege und des Darms
Eindringlinge ab. Darüber hinaus vermag eine intakte Immunabwehr
für jede der unzähligen Gefahren eine eigene Verteidigung,
so genannte Antikörper, zu bilden und die Information
in Gedächtniszellen zu speichern. Resultat: Keime, denen
der Mensch nur ein einziges Mal begegnet, werden nahezu
unbemerkt von Abwehrzellen entsorgt. Bei besonders gefährlichen
Krankheiten reicht der Schutz ein Leben lang, bei weniger
bedrohlichen über einige Monate. Grundvoraussetzung dafür:
ausreichend immunregulatorische Wirkstoffe und eine gesunde
Lebensführung.
Wie es um die Abwehrkräfte eines Patienten steht, verdeutlicht
sein Immunstatus. Um gezielt in das Abwehrsystem einzugreifen
und über so genannte Botenstoffe das mehrdimensionale
Netzwerk des Immunsystems zur Rekonstruktion anzuregen,
injizieren Ärzte Thymosand-Peptide. Diese von Ärzten eingesetzte
Therapie fördert eine bedarfsgerechte Ausbildung neuer
Immunzellen. Die zusätzliche Gabe von B, C und E Vitaminen
mit den Spurenelementen Selen und Zink ist für die Funktion
des Immunsystems unabdingbar. Entspannungsübungen wie
Autogenes Training und Qi-Gong bauen Stress ab und fördern
so die Immunabwehr.
Quellen der Vitalität
Für eine intakte Abwehr
besonders hervorzuheben: eine vitaminreiche Ernährung.
Sie bildet die Grundlage für ein starkes Abwehrsystem.
Frisches Obst und Gemüse versorgt den Körper mit allen
wichtigen Nährstoffen. Vitamine C, E und D ? gute Antioxidanzien
fangen freie Radikale ab und schützen die Zellen. Als
wahre Vitaminbomben gelten Zitrusfrüchte und Kiwis, Grünkohl,
Möhren, Brokkoli, Paprika, Feldsalat, Lauch, Rosenkohl
und Sellerie sowie pflanzliche Öle und Fisch. Um einer
Erkrankung vorzubeugen, benötigt der Körper ausreichend
Flüssigkeit. Besonders Mineralwasser fördert die Gesundheit,
indem es die Schleimhäute feucht hält und sie gegen Viren
widerstandsfähiger macht. Ferner optimieren ausreichend
Schlaf, genügend Sonne, viel Bewegung, entspannende Saunabesuche
und Wechselduschen die Abwehrkräfte. In gut belüfteten
Schlafräumen besitzen Grippeviren eine nur geringe Überlebenschance,
eine Belastung für den Körper stellen hingegen überheizte
Räume dar. Zudem übt eine ausgeglichene Psyche einen nicht
zu unterschätzenden Einfluss auf den körperlichen Zustand
aus. So belegen Ergebnisse wissenschaftlicher Studien
eindrucksvoll: Eine positive Lebenseinstellung unterstützt
die Immunabwehr. Während Anspannung, Stress und Ärger
den Körper anfällig machen, stärken Freude, heitere Gelassenheit
und innere Harmonie den Organismus.
Buch-Tipp: "Immun-Training" von Dr. med.
Hermann Geesing, (Herbig Verlag, 14,90 Euro).
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